カラダとココロを自分で整える
月額制会員サービス開始
こちらのサイトでは会員専用の
「動画コンテンツ」「ガイド配信」「グループレッスン」「質問対応」など、
カラダとココロを整えるために必要な知識と実践、
指導を行い、人生に必要な健康の土台を育てていくサイトになります
サブスクプラン
１回のみに限り全プラン14日間お試し 2,980円！いつでもキャンセルOK
Q & A（クリック式で開閉）
カラダとココロを整えるための動画コンテンツを、3ヶ月〜半年のステップで実践できる構成で無制限に視聴できます。さらに、毎日届くガイド配信でやるべきことが明確になります。
自律神経の乱れや精神的な不調があり、健康に不安を感じている方に最適です。
サポートありには動画とガイド、それに月2回〜４回のZoomグループレッスンと質問サポート（無制限）が含まれます。サポートなしは動画とガイドのみです。
セルフケアとコーチングセラピーをセットで受けるか、どちらか一方にするかは、お悩みの主軸（体調か内面か）によって決めるとよいでしょう。
体調のセルフコントロール力が身につき、不調が出ても3日以内に回復することを目指します。また、日々の迷いや不安に左右されない自分軸も育てられます。
動画やガイドなどのコンテンツ使用料に加えて、グループレッスンや質問サポート（サポートありプランの場合）が含まれています。
⚠️ ご利用にあたっての注意事項
- 本サービスは心と体のセルフケア・コーチングプログラムであり、医療行為ではありません。
- 体調に不安がある方は、医師や専門機関にご相談のうえご利用ください。
- 14日間お試し終了後は自動的に月額課金へ移行します。継続されない場合は、期日までにご自身でキャンセルをお願いします。
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